روشن و لطیف شدن پوست صورت

توصیه‌هایی برای کسانی که پوست‌های تیره و یا خشک دارند: پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودازا (فست‌فودها، چیپس و پفک، کیک و بیسکوییت، دلستر و نوشابه، شکلات و پاستیل، سوسیس و کالباس، روغن‌های نباتی و مایع، غذاهای مانده و فریزری، چای پررنگ سیاه یا سبز، شیرینی‌جات بازاری و بستنی)؛

اصلاح طبع و مزاج؛ مطلقا یبوست نداشته باشد؛ خاکشیر 1 الی 2 قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش صبح ناشتا همراه با کمی عسل؛ انجیر و آلو خیسانده در آب؛ نوره زرنیخ دار (آرسنیک‌دار) هر یک هفته ده روز؛ استفاده از روشور در حمام؛

مالیدن روغن بنفشه به صورت؛ مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات تازه و پرهیز از زیاده‌روی در مصرف گوشت؛ نوشیدن روزانه شربت سرکنگبین؛ انجام حجامت زیر نظر طبیب؛ زالو درمانی درصورت صلاحدید طبیب.